Buen día padres de familia y estudiantes.  

A continuación, encontrarán las actividades a desarrollar en esta semana de clases en la asignatura de educación física. Por favor seguir todas las instrucciones que a continuación se mencionan, para tener éxito en el desarrollo de la misma.

INSTRUCCIONES: 

1.  La clase debe ser desarrollada en el cuaderno, de forma organizada y clara, letra legible.

2. Cada estudiante deberá tomar fotos como evidencia de la realización de la actividad y será enviada a más tardar el domingo 31 de mayo del 2020 hasta las 3:00 pm para su revisión.

3. La actividad resuelta debe ser enviada al correo: efceccolon@gmail.com. En asunto del correo, deberá especificar nombre completo del estudiante y grado al cual pertenece.

 

DOCENTE: Daniel Mejía

FECHA: semana del 26 al 29 de mayo del 2020

TEMÁTICA: ATLETISMO DE CAMPO

INDICADOR DE DESEMPEÑO: Combina diferentes movimientos técnicos en la realización de la práctica deportiva del atletismo.

 

 

1. MOMENTO DE INICIO

 

La próxima semana, lunes 1 de junio del 2020 abra una vídeo conferencia, en las horas de la mañana, debe tener el uniforme completo.

El link será enviado por vía WhatsApp por medio de su directora de grupo igual que la hora a trabajar.

 

 2. MOMENTO DE DESARROLLO

 

A continuación, les dará una serie de ejercicios para aprender el lanzamiento de la bala, tenga en cuenta que estos ejercicios no son para perfeccionar, sino para que tenga distintas variedades de deportes en cuenta. Debe tomar foto o vídeo realizando el niño las actividades y mandarlo por el correo que se encuentra en las instrucciones.

 

Antes de comenzar las actividades, realice calentamiento, para prevenir lesiones

 

 

1. en la siguiente posición, van a saltar hacia atrás sin bajar el pie

2. repetirán el ejercicio anterior, pero esta vez una persona le dificultara el salto hacia atrás con el pie arriba.

3. seguir el orden de las siguientes imágenes, primero con el pie arriba, y luego sin bajar el pie bajar el tronco, repetir con ambos pies.

 

4. seguir el orden de las siguientes imágenes. Repetir varias veces el ejercicio.

5. seguir el mismo orden de los ejercicios anteriores, hasta la imagen 3; en la 4 imagen en vez de bajar el pie, harán el brinco hacia atrás y luego si apoyan el pie.